tarcin
- Eki- 2023 -25 EkimDİYET-BESLENME
Diyette yapılan 10 yanlış
Bilinçsizce yapılan her diyet pek çok sağlık sorununa sebep olabilir. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Sağlıksız…
Devamını Oku » - Eki- 2022 -31 EkimDİYET-BESLENME
Stresi tarçınlı sütlaçla yenin
hekimus + Hayatımızda duygu durum değişikliği ve stres zaman zaman artmaktadır. Bu dönemlerde strese bağlı olarak kişi kendini dinlendireceği, mutlu…
Devamını Oku » - Mar- 2022 -17 MartDİYET-BESLENME
Stresi tarçınlı sütlaçla yenin
Pandemiyle beraber hayatımızda duygu durum değişikliği ve stresin arttığına dikkat çeken Diyetisen Yasin Ayyıldız, bu dönemlerde strese bağlı olarak kişinin…
Devamını Oku » - Şub- 2022 -22 ŞubatDİYET-BESLENME
Sandaloz Sakızı tozu ile zayıflayın
Kilo problemi, günümüzde hemen herkesin yaşadığı bir sorun haline geldi. Kısa yoldan kilo vermek isteyen kişiler ise çözümü kimi zaman…
Devamını Oku » - Oca- 2022 -19 OcakDİYET-BESLENME
Vücudu ısıtan besinler
Kış mevsiminde havalar soğudukça vücudu sıcak tutacak yiyeceğe ihtiyaç da artıyor. Yılın en soğuk zamanlarında sıcak kalabilmenin daha çok ısınma…
Devamını Oku » - Tem- 2020 -6 TemmuzDİYET-BESLENME
Baharatlar doğru kullanılırsa şifa olur!
Yemeklere lezzet katarken sağlık açısından birçok faydayı beraberinde getiren baharatlar, sofralarımızın vazgeçilmezleri… Eski çağlardan itibaren şifa niyetine kullanılan baharatlar; günümüzde…
Devamını Oku »
