Ruhunuza da iyi bakmalısınız
    1 hafta önce

    Ruhunuza da iyi bakmalısınız

    Uzun süreli stres ve bastırılmış duyguların, bağışıklıktan kalp sağlığına kadar birçok alanı etkileyebileceğine dikkat çeken Klinik Psikolog Tuğçe Tunçel, “Ruh bakımına…
    Oruç tutarken en önemli 3 kural
    1 hafta önce

    Oruç tutarken en önemli 3 kural

    Ramazan’da uzun saatler süren açlığın ardından iftar yemeğinde midemize aniden ve hızlı bir şekilde yükleniyoruz. Aşırı yağlı, kızartma türü ve…
    Soğukta kalbinizi koruyun
    4 hafta önce

    Soğukta kalbinizi koruyun

    Kalp krizi genellikle sıcak havalarla ilişkilendirilse de gerçek tehlike soğuk günlerde daha belirgin hale geliyor. Kış aylarında kar temizlerken ya…
    Kışın kilo almamak için ne yapmalı?
    4 hafta önce

    Kışın kilo almamak için ne yapmalı?

    Soğuk havalarla birlikte vücudun daha fazla enerji depolamaya eğilim gösterdiğini belirten uzmanlar, kontrolsüz beslenmenin kilo artışını beraberinde getirebildiğini söylüyor. Kış…
    Kan sulandırıcı kullanırken yapılan hatalar…
    4 hafta önce

    Kan sulandırıcı kullanırken yapılan hatalar…

    Son yıllarda özellikle sağlıksız beslenme, hareketsizlik ve yanlış yaşam alışkanlıkları nedeniyle kalp hastalarının sayısı hızla artarken, kalp krizi de genç…
    C vitamini kabusunuz olmasın
    4 hafta önce

    C vitamini kabusunuz olmasın

    Sağlıklı bir yetişkinde böbreklerden her dakika yaklaşık 1,2–1,3 litre kan geçer. Böbreklerin gün boyu vücudun ihtiyacına göre çalıştığını belirten  İç…
    Bir anda başlıyor! Dünyanın en şiddetli ağrısı: Trigeminal nevralji
    4 hafta önce

    Bir anda başlıyor! Dünyanın en şiddetli ağrısı: Trigeminal nevralji

    Trigeminal nevralji, yüzün duyusunu sağlayan trigeminal sinirin tutulmasıyla oluşan ve literatürde ‘dünyanın en şiddetli ağrısı’ şeklinde tanımlanan kronik bir ağrı…
    Donma ve hipotermi arasındaki fark ne?
    4 hafta önce

    Donma ve hipotermi arasındaki fark ne?

    Soğuk hava koşullarında sıkça karıştırılan donma ve hipotermi, farklı mekanizmalarla ortaya çıkan ancak her ikisi de ciddi sağlık riskleri taşıyan…

    Diyet - Beslenme

    Kadın Sağlığı

    Çocuk Sağlığı

    Erkek Sağlığı

    Gündem

    Diyabet

    Psikoloji

    © Telif Hakkı 2026, Tüm Hakları Saklıdır  |   Hekimus
    Tüm hakları saklıdır.
    Başa dön tuşu
    Kapalı
    Kapalı