Editör
- DİYET-BESLENME
Mideyi nasıl korumalı?
İftar yemeklerinde besinleri hızlıca tüketiyor, ana yemeğin ardından genellikle şerbetli tatlılara yöneliyoruz. Hamurlu yemekleri de soframızdan eksik etmiyoruz. Ramazan’da yaptığımız…
Devamını Oku » - KALP
Ölüme götüren sinsi hastalık
Vücudumuzdaki damar yapısını bir ağaca benzetirsek; bu ağacın ana gövdesini oluşturuyor aort damarı. Bir yandan vücudumuza temiz kanı taşıyarak hayat…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
İftar sonrası hangi çay içilmeli?
Çoğu insan, oruç tutarken bazı önemli noktaları atlayabiliyor ve bu da sağlık sorunlarına sebep olabiliyor. Uzun süreli açlığın ardından iftar…
Devamını Oku » - ÇOCUK
Bu çocuk niye uyumuyor?
Çocuklarda uyku düzeninin kritik bir öneme sahip olduğunu, çünkü büyüme, gelişim ve genel sağlık üzerinde etkin bir rolde bulunduğunu ifade…
Devamını Oku » - DİŞ
Gülüşe estetik dokunuş
Güzel bir gülüş ve kusursuz dişler yüzdeki en önemli unsurlar arasında yer alıyor. Modern diş hekimliği sayesinde diş hekimlerinin kişinin…
Devamını Oku » - KRONİK HASTALIKLAR
Sara nöbetinde ne yapmalı?
Tokat atmak, hastanın üzerine su dökmek, soğan ve sarımsak koklatmak, ağzına kaşık ve parmak sokarak çenesini açmaya çalışmak! Bu ve…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
10 kilo verip 20 kilo almak…
Kilo almanın temelinde yetersiz ve dengesiz beslenme ile hormonal değişiklikler ve zamanın ilerlemesiyle beraber metabolizma hızının yavaşlamasının yer aldığını dile…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
Suyu doğru için, zayıflayın
Vücut ısısını dengelemekten hücrelere oksijen taşınmasına, cildi tazelemekten eklemleri ve organları korumaya kadar birçok faydası bulunan su, metabolizma hızını artırması…
Devamını Oku » - ÇOCUK
Çocuklarda büyüme ağrısı
Çocukluk çağında bazı belirtilerin kesinlikle ihmal edilmemesi ve gerekli tetkiklerin mutlaka yapılması gerekiyor. Zira masum gibi görünen ve çoğunlukla ‘büyüme…
Devamını Oku »