colyak
- Tem- 2025 -18 TemmuzDİYET-BESLENME
Aşureyi nasıl yapmalı?
Bereketin, birliğin ve paylaşmanın güçlü bir simgesi olan aşure sağlığa da faydalı bir tatlı olarak kabul ediliyor. Ancak aşureyi gerek…
Devamını Oku » - 4 TemmuzDİYET-BESLENME
Karın şişliğine FODMAP diyeti!
Çoğu kişi sabah dümdüz bir karınla uyanmasına rağmen gün sonunda karın şişliği yaşadığını ifade eder. Bu şişkinlik; aşırı gaz birikimi,…
Devamını Oku » - May- 2025 -15 MayısDİYET-BESLENME
Çölyakı tetikleyen besinler
Çölyak hastalığı, vücudun gluten proteinine karşı alerjik reaksiyon göstererek ince bağırsakta hasar meydana getirdiği bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır. Dünya çapında…
Devamını Oku » - Şub- 2025 -13 ŞubatÇOCUK
Çocuğumun boyu nasıl uzar?
Çocuklarda boy uzaması doğumdan itibaren başlıyor ve ergenlik sonuna kadar devam ediyor. Bebeklik ve ergenlik çağı en hızlı büyüme dönemlerini…
Devamını Oku »
