tuz tüketimi

Kas- 2023 -

20 Kasım

DİYET-BESLENME

Editör
0

İnsülin direncini kırın!

Sık acıkma, sürekli tatlı yeme isteği, tansiyon yüksekliği, yemek sonrası uyku basması… Bu belirtiler günümüzde gittikçe yaygınlaşan insülin direnci sorununun…
Devamını Oku »
Mar- 2022 -

15 Mart

KRONİK HASTALIKLAR

Editör
154

Aşırı tuzun 6 zararı

Günümüzde giderek yaygınlaşan ve genç yaşlarda da görülme sıklığı artan kalp ve damar hastalıklarından inmeye, böbrek yetmezliğinden obeziteye… Uzmanların tüm…
Devamını Oku »
Mar- 2021 -

11 Mart

KRONİK HASTALIKLAR

Editör
185

Tuzu nasıl azaltmalı?

Pek çoğumuzun yemekleri tatlandırmak için düşünmeden bol bol serptiği tuz uzmanlara göre vücudun baş düşmanı. Oysa yemeklerimize tuz yerine baharat,…
Devamını Oku »
Ağu- 2020 -

18 Ağustos

DİYET-BESLENME

Editör
201

“Gizli tuz” tüketimi ciddi zarar veriyor

Tuz, doğal bir mineral kaynağı olması sayesinde sinir sistemi, kas sistemi, biyolojik sağlık üzerinde birçok fayda sağlıyor. Kahvaltılık, şarküteri ürünleri…
Devamını Oku »