mineral
- Şub- 2025 -1 ŞubatMANŞET
Sağlıklı beslen, ruhun beslensin
Beslenme ve ruh sağlığı birbiriyle ilişkili olduğunu belirten uzmanlar, yetersiz ve dengesiz beslenmenin beyin sağlığı için hayati öneme sahip olduğunu…
Devamını Oku » - Ağu- 2021 -11 AğustosDİYET-BESLENME
Spor sonrası meyve suyu için!
Sağlıklı bir yaşam için sporu hayatımıza katmamız gerektiğini belirten uzmanlar, yapılan egzersizlerin ardından kaybedilen enerji ve minerallerin bir bardak meyve…
Devamını Oku » - Haz- 2021 -7 HaziranKADIN
Hamileler de kahve içebilir
Uzman Diyetisyen Ayşegül Bahar, hamilelik sürecinde kahveden vazgeçemeyen ya da kahvesiz zorlanan anne adaylarına decaf yani kafeinsiz kahve tüketebileceklerini hatırlatıyor.…
Devamını Oku » - Mar- 2021 -25 MartDİYET-BESLENME
Çocuklar nasıl sağlıklı beslenir?
Pandeminin bir yılı geride kalırken hayatımızdaki etkileri de her alanda hissedildi. Uzmanlar pandemi sürecinde hareketlerinin kısıtlanması ve aşırı yeme nedenleriyle…
Devamını Oku » - Ağu- 2020 -30 AğustosKADIN
Hamilelikte iyot eksikse çocuk…
Yorgunluk, unutkanlık, saç dökülmesi ve göz kapaklarında şişme birçok hamilelikte anne adaylarının şikayetleri arasında yer alıyor. Hamilelik sürecinin kendine has…
Devamını Oku » - 16 AğustosDİYET-BESLENME
Spor sonrası, bir bardak meyve suyu iyi gelir
Sağlıklı bir yaşam için sporu hayatımıza katmamız gerektiğini belirten uzmanlar, yaz aylarında yapılan egzersizlerin ardından kaybedilen enerji ve minerallerin bir…
Devamını Oku » - Tem- 2020 -29 TemmuzÇOCUK
Süt içmeyi sevmeyen çocuklara muhallebi
Büyüme çağındaki çocukların kemik gelişimi için düzenli süt tüketiminin önemli olduğuna dikkat çeken uzmanlar, süt içmeyi sevmeyen çocuklar için alternatif…
Devamını Oku »
