karpuz
- Tem- 2025 -4 TemmuzDİYABET
Diyabetlilere 7 yaz önlemi
Yüksek sıcaklıklar, artan nem oranı ve tatil planları derken değişen günlük alışkanlıklar yaz mevsimini diyabet hastaları için zorlu bir döneme…
Devamını Oku » - May- 2024 -10 MayısDİYET-BESLENME
Hücreleri yenileyen meyveler
Yaz mevsimi yalnızca deniz, kum ve güneşten ibaret değil. Yaz aylarına özel meyveleri de sofralarımızdan eksik etmememiz gerekiyor. Yaz meyvelerinin…
Devamını Oku » - Haz- 2023 -8 HaziranDİYET-BESLENME
Hangi meyve, hangi saatte yenilmeli?
hekimus + Yaz mevsimiyle beraber meyvelerde de çeşitlilik boy gösterdi. Peki hangi meyve hangi saatlerde yenmeli hangi saatlerde yenmemeli ?…
Devamını Oku » - Ağu- 2021 -21 AğustosDİYET-BESLENME
Karpuz-peynir derken…
Yaz aylarında beslenmenin değişmez ikilisi karpuz-peynir… Karpuzun serinleten lezzeti, protein yönünden zengin peynirle bir araya gelince, tatlı-tuzlu dengesini oluşturuyor. Sindirim…
Devamını Oku »
