ceviz
- Nis- 2024 -23 NisanDİYET-BESLENME
Niçin ceviz yemeli?
Ceviz, lezzetli tadı ve doyuruculuğu sayesinde en popüler kuru yemişler arasında yer alıyor. Cevizin besin değeri açısından da çok zengin…
Devamını Oku » - Haz- 2023 -10 HaziranGÜNDEM
Beyni besleyen besinler…
Tüketilen bazı besinlerin insan zekâsına, hafızasına ve dikkat dağınıklığına önemli faydaları vardır. Beyni besleyen ve hafızayı güçlendiren besinler konusunda Nöroşirurji…
Devamını Oku » - Haz- 2022 -7 HaziranDİYET-BESLENME
Sağlıklı kahvaltının sırrı..
Kahvaltı günün en önemli öğünlerinin başında geliyor.Kahvaltıda bazı besinlerin mutlaka soframızda yerini alması gerekiyor.Bu besinleri Dr.Fevzi Özgönül sıralayarak anlatıyor. hekimus…
Devamını Oku » - Mar- 2021 -18 MartDİYET-BESLENME
Vücudu yenileyen besinler
Son bir yıldır dünyanın ve ülkemizin mücadele etmeye çalıştığı Covid pandemisi kaygı ve anksiyeteyi tetiklerken, bitkinlik ve yoğun bir tükenmişlik…
Devamını Oku » - Eyl- 2020 -6 EylülKADIN
Emziren annelere 10 özel besin
Özellikle de yüzyılın salgın hastalığı Covid-19’a karşı güçlü bir bağışıklık sistemi çok önemli. Bu süreçte emziren anneler bir yandan Covid…
Devamını Oku »
