Editör
- DİYET-BESLENME
Çileğin 12 faydası…
Büyüleyici kokusu ve tadıyla ilkbahar ile yaz mevsiminde en sevdiğimiz meyvelerden olan çilek, A vitamini, potasyum, kalsiyum, magnezyum ve folat…
Devamını Oku » - KADIN
Doğum sonrası gebelikten korunma
Anne sütü gebelikten korur mu? Lohusalık dönemi nelere dikkat edilmeli? Korunma yöntemi seçimlerinde nelere dikkat edilmeli? Korunma yöntemleri yan etki…
Devamını Oku » - ÇOCUK
Överken ölçülü olun
Çocuklarda doğru davranışları pekiştirmek, doğru davrandıklarında tanımlayıcı takdir almaları ile mümkün olabiliyor. Çocukların takdir, övgü ve ödül gibi olumlu geri…
Devamını Oku » - DİYABET
Obezitenin sınırlarını aştık
Pandemi döneminde obezite sınırlarının aşıldığını ve bunula birlikte tip-2 diyabet hastalığı başta olmak üzere obeziteye bağlı hastalıkların arttığını söyleyen Dr.…
Devamını Oku » - MANŞET
Hata yapmaktan korkmayın!
Bireyin karar verirken bazen hatalar yapabileceğini de belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Hatalar bizim içindir. Hatalarımız aslında büyümemizin, yaptığımız…
Devamını Oku » - ÇOCUK
Çocuk tuvalet eğitimine hazır mı?
Tuvalet eğitimine ortalama 20 aylıktan itibaren başlanabileceğini belirten uzmanlar, çocukların genel olarak 18-36 aylık olduklarında bu alışkanlığı kazanabildiğini belirtiyor. Tuvalet…
Devamını Oku » - DİYABET
Günde 87 kişi Diyabetten ölüyor!
Koronavirüs kısıtlamaları sonucunda evlerde geçirilen sürenin artmasıyla hareketsiz yaşam ve sağlıksız beslenme normalleşti, evde canı sıkılan kendini yemeğe verdi. Bu…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
Günde 2 bardak sütle kilolara veda edin
hekimus + Ramazan ayından sonra bayramın gelmesiyle birlikte alınan kiloların sağlıklı bir şekilde verilebilmesi ve açlık hissinin giderilmesi için günde…
Devamını Oku » - GÜNDEM
Sputnik V’nin alerji riski…
Yakın zamanda ülkemizde yapılmaya başlanacak olan korona virüs aşılarından biri olan Sputnik V aşısıyla ilgili akıllara gelen sorular var. Özellikle…
Devamını Oku » - KANSER HASTALIKLARI
Diyet değişikliği ile kanseri yenin
Yeni yapılan araştırmalara göre kanser tanısı sonrası Tip 2 diyabet hastalarında uygulanan diyet kısıtlamaları hem meme kanseri oluşumunu hem de…
Devamını Oku »
