Editör
- KADIN
Kadınları yoran görünmez yük
Zihinsel iş yükünün günlük yaşamın görünmeyen organizasyonu olduğunu belirten uzmanlar, planlamak, hatırlamak, ön görmek ve organize etmek gibi yıpratıcı sorumluluklarla…
Devamını Oku » - DİYABET
Bu beslenme, diyabetlilere…
Uzun süreli yüksek seviye kan şekeri, sinir hücrelerine büyük zarar verir. Bu sinir hasarı da genellikle ayaklarda başlar ve zamanla…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
Genç kalmanın sırrı…
Yaşlanmak, hayatın doğal ve kaçınılmaz bir parçası. Ancak, bu süreci hem bedensel hem de ruhsal olarak sağlıklı bir şekilde geçirebilmek,…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
Üzümün 6 faydası
Yaz mevsimiyle birlikte sofraları renklendiren üzüm, yüksek besin değeri ve antioksidan içeriği sayesinde ön plana çıkıyor. Anadolu’daki tarihi binlerce yıl öncesine uzanan…
Devamını Oku » - KADIN
Adet geciktirici riskli mi?
Tatil veya özel günlerde adet dönemini ertelemek isteyen kadınların sıklıkla tercih ettiği adet geciktirici ilaçlar, doğru kullanımda güvenli olsa da…
Devamını Oku » - KANSER HASTALIKLARI
Anti kanser stratejisi…
Her yıl milyonlarca insanın yaşamını kaybetmesine neden olan kanser, çağımızın en yaygın ve korkulan hastalıklarından biri. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre,…
Devamını Oku » - KADIN
Bu da emzirme hurafeleri…
Çiçeği burnunda anneler emzirme sürecinde çevreden iyi niyetle de olsa birçok yanlış nasihate maruz kalabiliyor. Doğru sanılan bu yanlış bilgiler…
Devamını Oku » - GÜNDEM
Rahat uykunun 10 formülü
Türkiye’yi etkisi altına alan aşırı sıcak hava dalgaları yalnızca gündelik hayatı değil, gece uykusunu da doğrudan etkiliyor. Uykuya dalamama, gece…
Devamını Oku » - GÜNDEM
Her yeriniz ağrıyorsa…
Her sabah yorgun uyanıyor, özellikle boynunuzda, belinizde ve sırtınızda bazen de tüm vücudunuzda ağrılar hissediyor, gün içerisinde aktivitelerinizi gerçekleştirirken zorlanıyor…
Devamını Oku » - GÜNDEM
Sessiz salgın: Frengi
Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, cinsel yolla bulaşan hastalıklar dünya genelinde ve Türkiye’de alarm verici boyutlara ulaştı. Uzmanlar, özellikle hiçbir…
Devamını Oku »
