Editör
- DİYET-BESLENME
Sporcular takviye kullanmalı mı?
Yetersiz beslenmenin en iyi sporcuların bile potansiyellerini ortaya koymalarını engelleyebileceğine dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Sporcular sadece…
Devamını Oku » - GÜNDEM
Yapay zekadan arkadaş olur mu?
Yapay zekâ arkadaşlık uygulamaları hızla yaygınlaşıyor. Siber güvenlik çözümlerinde dünya lideri ESET, kontrolsüz yapılan paylaşımlara dikkat çekerek yapay zekâ botuyla…
Devamını Oku » - GÜNDEM
Uyku apnesinin 9 önemli belirtisi
Modern çağın salgın hastalığı obezite nedeniyle günümüzde gençlerde de hızla yaygınlaşan uyku apnesi yaşam kalitesini düşürüp ciddi hastalıklara zemin hazırlarken,…
Devamını Oku » - KALP
6 adımda kalbinizi güçlendirin
Günümüzde yaşam tarzının hızla değişmesi, stresin artması ve beslenme alışkanlıklarının bozulması kalp hastalıklarının dünya genelinde en önemli sağlık sorunlarından biri…
Devamını Oku » - ÇOCUK
İnsülin direnci olan çocuklar nasıl beslenmeli?
Günümüzde çocuklarda görülen metabolik sorunlar giderek artarken, insülin direnci çocukluk çağında en sık karşılaşılan endokrin problemlerden biri haline gelmiştir. Erken…
Devamını Oku » - MANŞET
Kumar sanal, bağımlılık gerçek
Gençler arasında hızla yayılan ve masumane gibi görünen mobil uygulamaların, sanal kumar bağımlılığı riskini beraberinde getirdiğini belirten Uzman Klinik Psikolog…
Devamını Oku » - ÇOCUK
Bu virüs kışın daha çok ortaya çıkıyor
Sonbahar ve kış mevsiminde havaların soğuması ve kapalı alanlarda geçirilen sürenin artması enfeksiyonların hızla ve kolaylıkla yaygınlaşmasına neden oluyor. Dünya…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
“Etsiz pazartesi” ile fark yaratın
Vegan beslenmeye ilgi son yıllarda giderek artıyor. Dünya Vegan Günü dolayısıyla bu beslenme şekline dair açıklamalarda bulunan İstinye Üniversitesi…
Devamını Oku » - KADIN
Doğru probiyotikle hormon dengenizi sağlayın
Next-Microbiome Kurucusu ve Baş Bilim İnsanı Ali Rıza Akın, kadın sağlığında yeni bir dönemin başladığını vurguluyor:“Bağırsak mikrobiyotası, östrojen dengesinin sessiz…
Devamını Oku » - GÜNDEM
Soğuk algınlığını hafife almayın
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Sedat Bayrakçı, soğuk algınlığının sanıldığından çok daha hızlı ilerleyebilen bir enfeksiyon olduğunu belirterek, hastalığın ilk 24…
Devamını Oku »
