Editör
- KADIN
Regl öncesi şişkinliğini önleyebilirsiniz
Regl öncesi dönemde, yani regl olmadan bir hafta ya da 10 gün öncesinde kadınlarda şişkinlik problemi yaşanabilir. Çünkü vücut su…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
Çiğdem Seferoğlu’ndan sağlıklı aşure tarifi
Birbirinden lezzetli ve pratik yemek tarifleriyle ilgiyle takip edilen şef Çiğdem Seferoğlu, kuru meyve ve kuru yemişlerle hem sağlıklı hem…
Devamını Oku » - KADIN
Hamilelikte iyot eksikse çocuk…
Yorgunluk, unutkanlık, saç dökülmesi ve göz kapaklarında şişme birçok hamilelikte anne adaylarının şikayetleri arasında yer alıyor. Hamilelik sürecinin kendine has…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
Sağlığınız için ‘Kakao Nibi’
Yüksek oranda lif ve protein içeren, antioksidan zengini bir ürün olan kakao nibinin sağlık açısından birçok faydası bulunduğunu söyleyen Dr.…
Devamını Oku » - ÇOCUK
Çocuğunuza aldığınız kitap, ruhunu yaralamasın
Çocukların bilişsel, sosyal ve duygusal gelişimi açısından onlara uygun kitapların seçilmesinin önemli olduğunu belirten Prof. Dr. Nurper Ülküer, ebeveynlerin kitapların…
Devamını Oku » - GÜNDEM
Geçmeyen bel ağrısına omurga pili
Omurga kaynaklı ağrılar bel bölgesinde en fazla olmak üzere boyun ve sırt bölgesinde de hissedilir. Bu ağrılar ani şiddetli olarak…
Devamını Oku » - KADIN
Her hamile egzersiz yapabilir mi?
Egzersiz, sağlıklı yaşamın önemli bir parçasıdır ve gebelikte de belli kurallara uyularak uygulanabilir. Anne adaylarının birçoğu, bebeğine zarar vereceği kaygısyla…
Devamını Oku » - ÇOCUK
Yüzdeki ‘şarap lekesi’ lazerle tedavi edilebilir
Son 50 yıldır kullanımda olan lazerler, bebek ve çocuklarda da etkili ve güvenli şekilde kullanılabiliyor. Günümüzde doğumsal damar lekelerinin (şarap…
Devamını Oku » - MANŞET
Panik atak… Ya şimdi tutarsa
Yaşamı sürdürmek için gerekli temel bir duygu olan kaygı, kimi zaman kişinin hayatını olumsuz etkileyecek derecede şiddetli bir şekilde ortaya…
Devamını Oku » - MANŞET
Uzaktan eğitime nasıl adapte olur?
Dünyada olduğu gibi ülkemizde de günlük yaşantımızda tepeden tırnağa birçok değişikliklere yol açan Covid-19 pandemisi eğitim sistemini de tamamen değiştirmiş,…
Devamını Oku »
