süt

Hangi yaşta, hangi süt?

Sağlığın yaşam boyu korunması için çocukluk çağında yeterli ve dengeli beslenmek, özellikle de süt ve süt ürünleri tüketimine ağırlık vermek…

Devamını Oku »

Günde 2 bardak sütle kilolara veda edin

hekimus + Ramazan ayından sonra bayramın gelmesiyle birlikte alınan kiloların sağlıklı bir şekilde verilebilmesi ve açlık hissinin giderilmesi için günde…

Devamını Oku »

Tok kalmak için süt için!

Uzmanlar, oruç döneminin sağlıklı geçmesi için sahurda süt içilmesini öneriyor. Bir bardak sütün 5 saat tokluk hissi verdiğini belirten uzmanlar, sahurda süt tüketimini tavsiye ediyor. …

Devamını Oku »

Günde 2 bardak süt, başarı getirir

Sömestr tatilinin bitmesiyle eğitimlerine devam eden öğrencilerin bu dönemde sağlıklı beslenmeleri büyük önem taşıyor. Kış aylarında zayıflayan bağışıklık sistemi için…

Devamını Oku »

Hamileler bağışıklığını nasıl güçlendirmeli?

Hamilelik sürecinde anne adayının vücudunda pek çok fizyolojik ve hormonal değişimler yaşanır. Bu değişimler, anne adaylarının bağışıklık sistemini zayıflatarak enfeksiyona…

Devamını Oku »

2 bardak sütle hem zekasını, hem bağışıklığını güçlendirin

Yeni öğretim yılında eğitimlerine evlerinden başlayan öğrenciler, yüz yüze eğitim için gün sayıyor. Covid-19’un etkileri göz önüne alındığında yüz yüze…

Devamını Oku »

Süt içmeyi sevmeyen çocuklara muhallebi

Büyüme çağındaki çocukların kemik gelişimi için düzenli süt tüketiminin önemli olduğuna dikkat çeken uzmanlar, süt içmeyi sevmeyen çocuklar için alternatif…

Devamını Oku »