sosyallesme

Ruminasyon hayatınızı zehir etmesin

Geçmişe veya geleceğe yönelik olumsuz düşüncelerin zihinde sürekli tekrarlanması durumuna ruminasyon denildiğini belirten uzmanlar, bu durumun yaşam kalitesini ve duygusal…

Devamını Oku »