sahur
- Nis- 2021 -28 NisanDİYET-BESLENME
Sahuru suyla geçiştirmek büyük hata
Ramazan ayında oruç tutan kişilerin beslenme alışkanlıkları ve yapılan yanlışlarla ilgili bilgiler veren Medical Park Çanakkale Hastanesi’nden Diyetisyen Gökçenur Aşık, “Ramazan’da…
Devamını Oku » - 23 NisanKALP
Kalbi yoran 10 hata
Oruç tutmak beden ve ruh sağlığımızı olumlu yönde etkilese de, bazı kurallara dikkat etmediğimizde tam aksine vücudumuzu; özellikle de kalbimizi…
Devamını Oku » - 23 NisanGÜNDEM
Uyku atakları yaşıyorsanız…
Ramazan ayının bu yıl koronavirüs pandemisiyle birlikte yaşanması uykusuzluk ve aşırı uyuma gibi çeşitli uyku bozukluklarına yol açabilir. Ramazan döneminde…
Devamını Oku » - 14 NisanGÜNDEM
Reflüsü olanlara tavsiyeler…
Ramazan’da iftar ve sahur zamanı yemeğe aşırı yüklenme ve yanlış beslenme sonucu mide rahatsızlıkları oluşabilir. Uzun süren açlığı takiben fazla miktarda…
Devamını Oku » - 8 NisanGÜNDEM
“Ne olursa olsun demeyin!”
Pandemi koşulları altında Ramazan ayının başlamasına sayılı günler kala toplum hala sağlık ve dini açılardan yapabilecekleri ve yapamayacakları ile ilgili…
Devamını Oku »
