ozden orkcu
- Oca- 2022 -19 OcakDİYET-BESLENME
Vücudu ısıtan besinler
Kış mevsiminde havalar soğudukça vücudu sıcak tutacak yiyeceğe ihtiyaç da artıyor. Yılın en soğuk zamanlarında sıcak kalabilmenin daha çok ısınma…
Devamını Oku » - Mar- 2021 -13 MartDİYET-BESLENME
Enerjik olayım derken ölmeyin!
Enerji içeceklerinde en yaygın bileşenin kafein olduğuna dikkat çeken uzmanlar, en önemli yan etkilerin kardiyovasküler ve nörolojik sistemler üzerinde olduğuna…
Devamını Oku »

