hamilelikte egzersiz

Her hamile egzersiz yapabilir mi?

Egzersiz, sağlıklı yaşamın önemli bir parçasıdır ve gebelikte de belli kurallara uyularak uygulanabilir. Anne adaylarının birçoğu, bebeğine zarar vereceği kaygısyla…

Devamını Oku »