glisemik indeks

Tem- 2021 -

29 Temmuz

DİYABET

Editör
155

Diyabetliler ne kadar meyve yemeli?

Diyabet hastalarının sağlıklı beslenmeleri çok önemli. Sağlıklı beslenmede dengeli meyve tüketiminin önemli olduğunu hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet…
Devamını Oku »
Tem- 2020 -

29 Temmuz

DİYET-BESLENME

Editör
173

Sindirim sisteminizi yormayın

Kurban Bayramı’nda kızartma, tatlı, hamur işinin yanında sindirimi zor olan et tüketimi de artıyor. Yeni kesilmiş hayvanların etlerindeki sertliğin hem…
Devamını Oku »