diyetisyen ozden orkcu
- Ağu- 2021 -27 AğustosDİYET-BESLENME
Konserve yapmanın püf noktası
Sonbahara geçiş yapmaya hazırlandığmız bu günlerde evlerde konserve hazırlama telaşı yaşanıyor. Bakteri ve mikroorganizmaların oluşmaması için sterilizayon işleminin önemine işaret…
Devamını Oku » - Tem- 2021 -15 TemmuzDİYET-BESLENME
Kurban eti nasıl tüketilmeli?
Kurban Bayramı’na sayılı günler kala uzmanlar, sağlıklı beslenme konusunda uyarıda bulunuyor. Uzmanlara göre bayram sabahlarının sembolü olan kahvaltıda börek, kızartma…
Devamını Oku » - Mar- 2021 -25 MartDİYET-BESLENME
Çocuklar nasıl sağlıklı beslenir?
Pandeminin bir yılı geride kalırken hayatımızdaki etkileri de her alanda hissedildi. Uzmanlar pandemi sürecinde hareketlerinin kısıtlanması ve aşırı yeme nedenleriyle…
Devamını Oku » - Eki- 2020 -30 EkimDİYET-BESLENME
Kahvaltı öncesi kahve içmeyin!
Pandemi ve sonbahar depresyonunun bu dönemde etkili olabileceğini belirten uzmanlar, başta Gingseng olmak üzere süper besinler listesinin başında yer alan…
Devamını Oku » - Eyl- 2020 -10 EylülDİYET-BESLENME
Korona hastaları karantinada nasıl beslenmeli?
Ülkemizde yeni vaka sayıları gün geçtikçe artarken karantinadaki Covid-19 hastalarının doğru beslenmesi ve tükettikleri besinlerin niteliği büyük önem taşıyor. Karantina…
Devamını Oku » - Ağu- 2020 -18 AğustosDİYET-BESLENME
“Gizli tuz” tüketimi ciddi zarar veriyor
Tuz, doğal bir mineral kaynağı olması sayesinde sinir sistemi, kas sistemi, biyolojik sağlık üzerinde birçok fayda sağlıyor. Kahvaltılık, şarküteri ürünleri…
Devamını Oku »
