diyetisyen aslihan altuntas
- Nis- 2021 -9 NisanDİYET-BESLENME
Brezilya cevizi tüketirken dikkat!
Sağlıklı beslenmek isteyenlerin son dönemlerde sık rağbet ettiği Brezilya cevizi, selenyum içeriğiyle bağışıklık sistemini korumada yardımcı oluyor. Ancak bu besinin…
Devamını Oku » - Kas- 2020 -16 KasımDİYET-BESLENME
Kovid sonrası nasıl beslenmeli?
Son dönemlerde Covid 19 ile ilgili yapılan çalışmalar, virüse yakalanıp iyileştikten sonra tekrar hasta olunabildiğini ortaya koyuyor. Bu sebeple koronavirüsü…
Devamını Oku » - Eyl- 2020 -2 EylülDİYET-BESLENME
Güne bir bardak kefirle başlarsanız…
Diyet denildiğinde ilk akla gelen zayıflama olsa da, kilo almak için de bir diyet programı uygulanması gerekiyor. Kilo alımına engel…
Devamını Oku »
