baharatlı yemekler

Reflüsü olanlara tavsiyeler…

Ramazan’da iftar ve sahur zamanı yemeğe aşırı yüklenme ve yanlış beslenme sonucu mide rahatsızlıkları oluşabilir. Uzun süren açlığı takiben fazla miktarda…

Devamını Oku »