Editör
- GÜNDEM
Uyku apnesi ihmale gelmez
Uyku sırasında solunumun ani bir şekilde durduğu uyku bozukluğu haline ‘Uyku apnesi’ denir. Bu solunum durmalarının; uykunun derinleşmesine ve hatta…
Devamını Oku » - GÜNDEM
Böcek, sinek ve arı sokmasında ne yapmalı?
Böcekler, keneler, arılar, sivrisinekler… Yaz mevsiminde doğada daha fazla zaman geçirmemiz nedeniyle böcek sokmaları sıkça görülen sorunlar arasında yer alıyor.…
Devamını Oku » - KRONİK HASTALIKLAR
Tiroit bezi az çalışıyorsa…
Kilo verememe, halsizlik, depresyon ve aşırı uyku… Birbiriyle ilgisiz gibi görünen bu sağlık sorunlarının ortak noktası, boynumuzda bulunan, 25-40 gram…
Devamını Oku » - KALP
Ritim bozukluğuna ablasyon tedavisi
Kalp hastalıkları arasında görülme sıklığı açısından önemli bir yer tutan ritim bozukluğu tedavisinde ablasyon yöntemiyle oldukça etkili sonuçlar elde edilebildiğini…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
Sağlıklı kilo verebilirsiniz
Sağlıklı zayıflama nedir? sorusuna cevap veren Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Koçu Elif ÖZARAR, “İnsanlarda hızlı sonuca ulaşma isteği yaratan bir…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
Konserve yapmanın püf noktası
Sonbahara geçiş yapmaya hazırlandığmız bu günlerde evlerde konserve hazırlama telaşı yaşanıyor. Bakteri ve mikroorganizmaların oluşmaması için sterilizayon işleminin önemine işaret…
Devamını Oku » - ÇOCUK
Atopik dermatitin 8 belirtisi
Bir tür egzama olan atopik dermatit, çoğunlukla çocuklarda görülse de nadiren erişkinlerde ortaya çıkabiliyor. Atopik dermatit özellikle bahar aylarında çayır…
Devamını Oku » - ÇOCUK
Okula kaç yaşında başlamalı?
Okula başlama yaşı, özellikle yeni eğitim dönemleri öncesi sürekli tartışılan konuların başında geliyor. Genellikle çocukların 30-36 ay arası anaokuluna ve…
Devamını Oku » - GÜNDEM
Başınız sık sık dönüyorsa…
Çevremdeki her şey dönüyor… Dengemi yitiriyorum, sanki düşecekmişim gibi hisse kapılıyorum… Hareket ederken görüntüleri sabitleyemiyorum… Kimi zamansa bulantı, kusma, kulak…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
Karpuz-peynir derken…
Yaz aylarında beslenmenin değişmez ikilisi karpuz-peynir… Karpuzun serinleten lezzeti, protein yönünden zengin peynirle bir araya gelince, tatlı-tuzlu dengesini oluşturuyor. Sindirim…
Devamını Oku »
