Editör
- KADIN
Hamileler suyu ihmal etmemeli
Yaz sıcakları hepimizi zorluyor. Bu dönemde bebeklerini kucaklarına almak için gün sayan hamileler ise daha büyük sıkıntılar yaşıyor. Op. Dr.…
Devamını Oku » - KADIN
Hamileler nasıl beslenmeli?
Kurban Bayramı’nın yaklaştığı şu günlerde anne adayları, nasıl beslenmeleri gerektiğini, nelere dikkat etmeleri gerektiğini, ne yemesi, ne yememesi gerektiğini merak…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
Sofralarınıza sağlık katın
Koronavirüs tehlikesi nedeniyle bu bayramda da her ne kadar kalabalık sofralarda yan yana oturamayacak olsak da, özenle hazırlanacak menüler için…
Devamını Oku » - GÜNDEM
Kayıp hepatitli kalmasın!
Viral hepatitlere dikkat çekmek ve farkındalığı artırmak amacı ile Dünya Sağlık Örgütü ve Dünya Hepatit Birliği tarafından 28 Temmuz günü,…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
Kuyruk yağından uzak durun!
Bayramlar, tüm aile bireylerinin bir araya geldiği, büyük sofraların kurulduğu, birlik ve beraberlik duygularını kuvvetlendiren özel günler olarak aile tarihimizde…
Devamını Oku » - MANŞET
Havuz mu, deniz mi tercih edilmeli?
Hayatın normale dönmeye başlaması ve yaz sezonunun gelmesi ile birlikte havuz, deniz ve plajlarda yoğunluk arttı. Kurban Bayramı dolayısıyla tatil…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
Sindirim sisteminizi yormayın
Kurban Bayramı’nda kızartma, tatlı, hamur işinin yanında sindirimi zor olan et tüketimi de artıyor. Yeni kesilmiş hayvanların etlerindeki sertliğin hem…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
Et yemeğini fazla kaçıranlara detoks
Kurban Bayramı’nda etleri pişirmeden önce bekletmeli miyiz? Eti en sağlıklı şekilde nasıl pişirebiliriz? Bayramda yemeği fazla kaçıranlar, bu durumu nasıl…
Devamını Oku » - DİYET-BESLENME
Çiğ veya az pişmiş et tüketmeyin
Kurban Bayramı’nda artan kırmızı et ve aşırı tatlı tüketimi birçok sağlık problemlerine neden olabilir. Kırmızı et ve tatlı tüketiminin mide-bağırsak…
Devamını Oku » - GÜNDEM
Viral hepatitli hastalarının % 80’i rahatsızlığından habersiz
Kronik viral hepatitler tüm dünyayı etkilediği için küresel halk sağlığı sorunu olarak kabul edilen ve ciddi sağlık sorunlarına yol açan…
Devamını Oku »
