admin
- MANŞET
‘Şok diyet’ten uzak durun
COVID-19 pandemisi sürecinde kimi zaman can sıkıntısı, kimi zaman stres ve kaygı nedeniyle kendimizi çoğu zaman mutfakta yemek yaparken bulduk.…
Devamını Oku » - MANŞET
‘Çikolata kisti’ her 10 kadından birinin sancısı
Her kadının biraz sancısı olur diye düşünüyorsanız yanılıyorsunuz! Olağan gibi düşündüğünüz ağrı, önemli bir sorunun belirtisi olabilir! Halk arasında “çikolata…
Devamını Oku » - GÜNDEM
Gözlerinizi güneşten koruyun
Beklediğimiz yaz günleri nihayet geldi. Covid-19 pandemisi nedeniyle evlerimizde geçirdiğimiz uzun süreçte güneşin yararlı etkilerinden yeterince faydalanamadık. Artık açık havada…
Devamını Oku » - MANŞET
Yaş ilerledikçe işitme duyusu azalıyor
İnsanlarda yaş ilerledikçe tüm organlarda yaşlanma belirtileri ortaya çıkar. Bu belirtiler aynı şekilde işitme organında da görülür ve gün geçtikçe…
Devamını Oku » - KADIN
Ödemi vücudunuzdan atın
Dokularda aşırı sıvı birikmesi sonucu genellikle bacak, ayak, göbek çevresi, kollar ile ellerde şişlik oluştursa da, tüm vücutta gelişebiliyor… Sıcak…
Devamını Oku » - MANŞET
Metabolizmanızı ateşleyin
Karantina günlerinde birçok kişi hareketsiz kalarak spordan uzaklaştı ve kilo aldı. Hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerle, aldığınız birkaç kiloyu verebilir ve…
Devamını Oku » - MANŞET
Kilo verirken yapılan 8 hata
Covid-19 pandemisinde uzunca bir süre kendimizi evlerimizde izole ettik. Evde mecburi vakit geçirmek; hem mutfağa yönelmek hem de hareketsizlik anlamına…
Devamını Oku » - GÜNDEM
Güneşleneyim derken, kansere davetiye çıkarmayın
Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, mutluluk hormonu salgılatıyor, uyku kalitesini artırıyor, dişleri güçlendiriyor, bazı kanser türlerinde koruyucu oluyor, sağlığımızın vazgeçilmezi D vitamininin…
Devamını Oku » - ÇOCUK
Bebeklerin yüzde 75’i anne sütü ile beslenemiyor
Ülkemizde bebeklerin yüzde 51’inin sezaryen ile doğduğunu, yüzde 75’inin ise çeşitli sebeplerden dolayı anne sütü ile beslenemediğini vurgulayanNutricia Türkiye Medikal,…
Devamını Oku »









